GROZDA
Ustanoviteljica in lastnica joga šole Yoga of True Nature
Moje ime je Grozda in sem izkušena učiteljica Hatha joge E-RYT 500, meditacije, joge za nosečnice RPYT, obrazne joge in joge za otroke. Že 20. leto vodim Yoga of True Nature, kjer svoje znanje predajam skozi osebno prakso, individualno delo, skupinske vadbe in učiteljska izobraževanja.
Moja pot z jogo se je začela kot osebno raziskovanje, ki me je skozi leta vodilo daleč preko klasične vadbe. Mladost sem preživela na potovanjih po svetu, svoje znanje pa sem poglabljala tudi pri različnih duhovnih učiteljih. Joga je tako zame postala način življenja in raziskovanja človeka – telesa, uma, diha, čustev in notranjega sveta.
Bistvo joge izhaja zame predvsem iz lastne izkušnje. Znanje, ki sem ga pridobila skozi desetletja prakse, želim predajati naprej na način, ki je razumljiv, varen in uporaben v vsakdanjem življenju. Želim ustvariti prostor, kjer človek lahko ponovno vzpostavi stik s seboj, razvije notranjo moč in začne bolj zavestno zaznavati svoje telo in življenje.
ZNANJE, KI SE NENEHNO POGLOBLJA
Čeprav jogo poučujem že vrsto let, se moja pot učenja nikoli ne konča. Svoje znanje še vedno redno nadgrajujem na seminarjih, izobraževanjih in učiteljskih programih doma in po svetu ter pri izkušenih učiteljih in mojstrih joge.
Sem magistrica poslovnih ved in študentka fizioterapije, svoje dolgoletne izkušnje z jogo pa nenehno povezujem z novimi znanji s področja anatomije, fiziologije, gibanja in celostnega razumevanja človeka.
Sem izkušena certificirana in registrirana učiteljica Hatha joge pri Yoga Alliance (E-RYT 500) ter nosilka enega najvišjih nazivov v okviru registracije Yoga Alliance. Že vrsto let vodim učiteljska izobraževanja, pod mojim vodstvom pa je svojo pot do učiteljstva joge zaključilo veliko število učiteljev.
Moje dodatno strokovno znanje vključuje: certificirano in registrirano učiteljico joge za nosečnice (RPYT) pri Yoga Alliance, certificirano in registrirano učiteljico joge za otroke in družine pri Rainbow Kids Yoga Australia, učiteljico obrazne joge in vodjo izobraževalnih programov obrazne joge, učiteljico meditacije, osnovno izobraževanje iz Montessori pedagogike, TA 101 – transakcijsko analizo, USUI Reiki Level 1 in 2.
UČITELJSTVO IN IZOBRAŽEVANJE
Posebno mesto v mojem delu zavzemajo učiteljski tečaji joge. Vodim 300- in 500-urna izobraževanja ter specializirana izobraževanja za jogo za nosečnice in obrazno jogo.
Pri izobraževanju bodočih učiteljev mi ni pomembno le, koliko tehnik poznajo, temveč predvsem, ali jogo zares razumejo. Učim jih povezovati osebno prakso z anatomijo, filozofijo joge, dihom, živčnim sistemom, metodiko poučevanja in odgovornostjo, ki jo prinaša delo z ljudmi.
NOSEČNOST, ANKSIOZNOST IN INDIVIDUALNO DELO
Posebno področje mojega dela je joga za nosečnice in priprava na porod, kjer dolgoletne izkušnje povezujem s poglobljenim znanjem prenatalne joge, anatomije, dihanja, sproščanja in priprave telesa ter uma na porod.
Veliko svojega dela namenjam tudi ljudem, ki se soočajo s tesnobo, stresom, anksioznimi motnjami in notranjo napetostjo. Tudi sama sem izkusila anksioznost, zato tega področja ne razumem zgolj teoretično. Razumem, kako pomembno je, da je človek pri takšni izkušnji slišan, razumljen in sprejet.
Pri individualnem delu telesne, dihalne in meditativne tehnike prilagodim posamezniku – njegovemu telesu, predznanju, gibljivosti, počutju in trenutnim potrebam.
MOJE POSLANSTVO
Skozi jogo, asane, pranajamo, meditacijo in razumevanje telesa želim ljudem predati nekaj, kar presega samo fizično vadbo.
Želim, da ponovno najdejo stik s seboj. Da bolje razumejo svoje telo. Da začutijo svojo notranjo moč. In da spoznajo, da je mogoče živeti z več zavedanja, miru in zaupanja vase.
Moja pot z jogo se še vedno nadaljuje. Še vedno raziskujem, se učim in rastem – in prav to znanje želim danes predajati naprej.
Moja pot z jogo se je začela kot osebno raziskovanje, ki me je skozi leta vodilo daleč preko klasične vadbe. Mladost sem preživela na potovanjih po svetu, svoje znanje pa sem poglabljala tudi pri različnih duhovnih učiteljih. Joga je tako zame postala način življenja in raziskovanja človeka – telesa, uma, diha, čustev in notranjega sveta.
Bistvo joge izhaja zame predvsem iz lastne izkušnje. Znanje, ki sem ga pridobila skozi desetletja prakse, želim predajati naprej na način, ki je razumljiv, varen in uporaben v vsakdanjem življenju. Želim ustvariti prostor, kjer človek lahko ponovno vzpostavi stik s seboj, razvije notranjo moč in začne bolj zavestno zaznavati svoje telo in življenje.
ZNANJE, KI SE NENEHNO POGLOBLJA
Čeprav jogo poučujem že vrsto let, se moja pot učenja nikoli ne konča. Svoje znanje še vedno redno nadgrajujem na seminarjih, izobraževanjih in učiteljskih programih doma in po svetu ter pri izkušenih učiteljih in mojstrih joge.
Sem magistrica poslovnih ved in študentka fizioterapije, svoje dolgoletne izkušnje z jogo pa nenehno povezujem z novimi znanji s področja anatomije, fiziologije, gibanja in celostnega razumevanja človeka.
Sem izkušena certificirana in registrirana učiteljica Hatha joge pri Yoga Alliance (E-RYT 500) ter nosilka enega najvišjih nazivov v okviru registracije Yoga Alliance. Že vrsto let vodim učiteljska izobraževanja, pod mojim vodstvom pa je svojo pot do učiteljstva joge zaključilo veliko število učiteljev.
Moje dodatno strokovno znanje vključuje: certificirano in registrirano učiteljico joge za nosečnice (RPYT) pri Yoga Alliance, certificirano in registrirano učiteljico joge za otroke in družine pri Rainbow Kids Yoga Australia, učiteljico obrazne joge in vodjo izobraževalnih programov obrazne joge, učiteljico meditacije, osnovno izobraževanje iz Montessori pedagogike, TA 101 – transakcijsko analizo, USUI Reiki Level 1 in 2.
UČITELJSTVO IN IZOBRAŽEVANJE
Posebno mesto v mojem delu zavzemajo učiteljski tečaji joge. Vodim 300- in 500-urna izobraževanja ter specializirana izobraževanja za jogo za nosečnice in obrazno jogo.
Pri izobraževanju bodočih učiteljev mi ni pomembno le, koliko tehnik poznajo, temveč predvsem, ali jogo zares razumejo. Učim jih povezovati osebno prakso z anatomijo, filozofijo joge, dihom, živčnim sistemom, metodiko poučevanja in odgovornostjo, ki jo prinaša delo z ljudmi.
NOSEČNOST, ANKSIOZNOST IN INDIVIDUALNO DELO
Posebno področje mojega dela je joga za nosečnice in priprava na porod, kjer dolgoletne izkušnje povezujem s poglobljenim znanjem prenatalne joge, anatomije, dihanja, sproščanja in priprave telesa ter uma na porod.
Veliko svojega dela namenjam tudi ljudem, ki se soočajo s tesnobo, stresom, anksioznimi motnjami in notranjo napetostjo. Tudi sama sem izkusila anksioznost, zato tega področja ne razumem zgolj teoretično. Razumem, kako pomembno je, da je človek pri takšni izkušnji slišan, razumljen in sprejet.
Pri individualnem delu telesne, dihalne in meditativne tehnike prilagodim posamezniku – njegovemu telesu, predznanju, gibljivosti, počutju in trenutnim potrebam.
MOJE POSLANSTVO
Skozi jogo, asane, pranajamo, meditacijo in razumevanje telesa želim ljudem predati nekaj, kar presega samo fizično vadbo.
Želim, da ponovno najdejo stik s seboj. Da bolje razumejo svoje telo. Da začutijo svojo notranjo moč. In da spoznajo, da je mogoče živeti z več zavedanja, miru in zaupanja vase.
Moja pot z jogo se še vedno nadaljuje. Še vedno raziskujem, se učim in rastem – in prav to znanje želim danes predajati naprej.
|
|
